Description : Ce cours, qui existe depuis 20 ans est dirigé par un entraîneur de fitness certifié et bien connu (voir son site web).
C’est une séance d’entraînement cardio-vasculaire à faible impact pour tous les niveaux et qui comprend des exercices pour les abdos et des étirements.
Instructeur : Fred Hoffman
Lieu : AIE
Quand : mardi de 12h45 à 13h45
Nombre de participants : maximum 9
Frais : 10 à 12€ par séance suivant le nombre de participants
Certificat Médical obligatoire : En savoir plus
Coordinatrice/inscription : Karen Treanton, 01 40 57 66 33